Schwimmkappen Test: Die besten Schwimmkappen für den Triathlon

Es ist für die meisten Triathleten die Hass-Disziplin: das Schwimmen. Gleich in den Morgenstunden müssen die Sportler ins kühle Nass und beim Ironman kommen sie erst nach einer dreiviertel Stunde wieder raus. Aber nur, wenn sie zu den Top-Athleten zählen. Andere erreichen erst nach anderthalb Stunden den ersten Wechsel.

Neben der richtigen Technik zählt beim Schwimmen vor allem die richtige Ausrüstung, um sich stetig zu verbessern. Neben einem Anzug und der Brille tragen die meisten Teilnehmer eine Schwimmkappe. Doch was ist bei der Auswahl der richtigen Kopfbedeckung zu beachten?

Die besten Schwimmkappen

# Produkt Bewertung Shop
1
Badekappe Gehörschutz 3D - Badehaube - Badekappe Damen Herren Mädchen Jungen - Bademütze - Schwimmmütze Damen Wasserdicht - Schwimmhaube für Kurze und Lange Haare - Schwimmkappe - Swim Cap (Schwarz) Badekappe Gehörschutz 3D -
  • BADEKAPPEN, DIE DAS HAAR ZU 100% TROCKEN HALTEN, gibt es nicht. Unsere Silikon-Badekappe hilft dabei, 99,9% zu erreichen
  • BADEKAPPE WIE 2 BADEKAPPEN Drehen Sie einfach Ihre Wende-Badekappe um und Sie erhalten einen völlig neuen Look!
  • BESTES GESCHENK FÜR ALLE SCHWIMMER. Die Badekappe 3D eignet sich am besten für die Pooltherapie oder den Wassersport
  • STREAMLINE DESIGN PERFEKTE PASSFORM. Lahtak Badekappen für Frauen sind zusätzliche Mode-Accessoires.
  • QUALITÄT führt zu einer 180-TAGES-GARANTIE. Wenn Sie Ihre Badekappe nicht mögen, erstatten wir Ihnen Ihr Geld.
2
Badekappe Reversibel 3D - Badehaube - Badekappe Damen Herren - Bademütze - Schwimmmütze Damen Wasserdicht - Schwimmhaube für Kurze und Lange Haare - Schwimmkappe - Swim Cap (Silber & Rose) Badekappe Reversibel 3D - Badehaube
  • BADEKAPPEN, DIE DAS HAAR ZU 100% TROCKEN HALTEN, gibt es nicht. Unsere Silikon-Badekappe hilft dabei, 99,9% zu erreichen
  • BADEKAPPE WIE 2 BADEKAPPEN Drehen Sie einfach Ihre Wende-Badekappe um und Sie erhalten einen völlig neuen Look!
  • BESTES GESCHENK FÜR ALLE SCHWIMMER. Die Badekappe 3D eignet sich am besten für die Pooltherapie oder den Wassersport
  • STREAMLINE DESIGN PERFEKTE PASSFORM. Lahtak Badekappen für Frauen sind zusätzliche Mode-Accessoires.
  • QUALITÄT führt zu einer 180-TAGES-GARANTIE. Wenn Sie Ihre Badekappe nicht mögen, erstatten wir Ihnen Ihr Geld.
3
COPOZZ Erwachsene Badekappe, Wasserdicht Schwimmkappe für Damen, Lange Haare Silikon Swimming Cap Bademütze für Frauen COPOZZ Erwachsene Badekappe,
  • Aus 100% Silikon, extrem elastisch und weich.
  • Schützen Sie Ihr Haar vor chlorhaltigem Wasser und halten Sie Ihren Kopf warm.
  • Stromlinienförmige Silikon-Badekappe verringert die Wasserbeständigkeit.
  • Größe: 9.84*8.54 Zoll perfekte Passform für männer frauen mit langen / kurzen haaren.
  • Hochwertige Badekappe für den professionellen Wettkampf oder Training.
4
KMMIN Badekappe, Unisex Premium Silikon Badekappe für Frauen Lange Haare Männer Kurze Haare 3D Badekappe mit großer Elastizität Gehörschutz KMMIN Badekappe, Unisex Premium
  • 【3D ERGONOMISCHES URSPRÜNGLICHES DESIGN】 Im Vergleich zu traditionellen Badekappe, hat unsere 3D-ergonomische Schwimmkappe exklusive Form, die auf dem europäischen Kopftyp, bequemer und einfach zum An- oder Ausziehen für Männer und Frauen, eng gewickelt, aber nein entworfen wurde Druck, weniger Widerstand unter Wasser. Keine Verformung nach mehrmaligem Gebrauch, damit Sie jede Schwimmzeit genießen können.
  • 【PREMIUM ANTI-TEAR SILIKON】 KMMIN Badekappe ist aus dem neuesten fortschrittlichen Silikon, das reißfest ist, bessere Elastizität und kann für eine optimale Passform leicht gestreckt werden. Geruchlos und haltbar, hautfreundlich. ACHTUNG: Um die Schwimmkappe vor Kratzern oder Rissen zu schützen, halten Sie sie fern von Fingernägeln, Ringen oder anderen scharfen Gegenständen
  • 【EINZIGARTIGE OHRSCHUTZTASCHE】 KMMIN Erwachsene Schwimmkappe professionelle Gehörschutztasche kann Ihrem Ohr zusätzlichen Schutz geben, der Ihre Ohren vollständig schützen und sie trocken, wasserdicht und vor Bakterien, Chlorid und anderen Substanzen im Wasser schützen kann. Die Ohrtasche mit Badekappe ist gut für Ohren von Erwachsenen geeignet, bequemer zu tragen, nicht zu eng oder locker
  • 【Geeignet für Frauen LANGES HAAR MÄNNER KURZE HAAR】 Binden Sie Ihr Haar hoch und legen Sie es in die Schwimmkappe sanft, KMMIN Bademütze bieten große Passform für Erwachsene, egal, ob Sie Haare lang, kurz, dick oder lockig ist, kann die Badekappe vollständig wickeln Ihre Haare und verhindern, dass Wasser eindringt, sogar für Dreadlock. Mit dicker, gebogener und rutschfester Kante fallen Ihre Haare beim Schwimmen nicht aus.
  • 【100% LEBENSLANGE GARANTIE SERVICE】 Was ist, wenn dieses Produkt nicht gefällt? Wir bieten eine lebenslange Garantie und 100% Zufriedenheitsgarantie für diese Erwachsenen Badekappe. Wenn Sie aus irgendeinem Grund mit dieser Badekappe unzufrieden sind, kontaktieren Sie bitte KMMIN Service Team und bitte vertrauen Sie uns, wir werden unser Bestes versuchen, um das Problem zu lösen und Ihnen die gute Kauferfahrung zu geben.
5
arena Unisex Badekappe Classic Silikon (Verstärkter Rand, Weniger Verrutschen der Kappe, Weich), Black-Silver (55), One Size arena Unisex Badekappe Classic
  • Hochwertige, komfortable Unisex Badekappe für Fitness- und Freizeitschwimmer
  • Weiches und PVC freies Material aus 100 Prozent Silikon
  • Optimale Passform, Verstärkter Rand, Kein Verrutschen der Kappe, Leicht aufzusetzen, Langlebig
  • Pflegehinweis: Nach jedem Gebrauch unter klarem Wasser abspülen. Gut trocknen lassen. Nicht direkter Sonneneinstrahlung aussetzen
6
YoJetSing Badekappe Schwimmkappe Silikon Badehaube Schwimmhaube für Kurze und Lange Haare für Herren und Damen (Schwarz) YoJetSing Badekappe Schwimmkappe
  • WASSERFEST: Schützt durch das Material (100 % SIlikon) sehr gut vor Spritzwasser
  • EINFACHES AN-/AUSZIEHEN: Dehnbar für eine perfekte Anpassung an den Kopfumfang
  • PASSFORM: Dehnbare Badekappe in Einheitsgröße. Für Erwachsene und Kinder.
  • HALT: Guter Halt, rutscht beim Training nicht hin und her
  • Pflegehinweis: Nach jedem Gebrauch unter klarem Wasser abspülen. Gut trocknen lassen. Nicht direkter Sonneneinstrahlung aussetzen

Ratgeber: Was du vor dem Kauf einer Schwimmkappe wissen solltest

Vorteile der Schwimmkappe

Die Auswahl an Schwimmkappen ist groß. Sie unterscheiden sich in Farbe, Form und Material. Normalerweise werden die Kappen vom Veranstalter gestellt, um durch verschiedene Farben die unterschiedlichen Startgruppen auseinander halten zu können. Ist das Wasser aber sehr kalt, sollte man sich seine eigene wärmende Kappe zusätzlich unterziehen. Denn bekanntlich verlieren wir über den Kopf die meiste Wärme, was den Körper bei einem langen Wettkampf zusätzlich schwächt. Und ein zu kühler Kopf bereitet häufig Kopfschmerzen.

Der Kopfschutz hilft natürlich auch dabei, die Haare trocken zu halten, was insbesondere für Frauen mit langen Haaren einen großen Vorteil bedeutet. Insbesondere wenn sie mehrmals wöchentlich im Schwimmbad trainieren, sparen sie viel Zeit, wenn sie nach dem Training nicht fönen müssen. Aber auch im Wettkampf ist es gesünder mit trockenen Haaren auf das Rad zu steigen, um Erkältungen vorzubeugen. Einige Hersteller bieten eigens Bademützen für lange Haare an. Diese sind besonders lang geschnitten, um für genügend Platz für eine volle Mähne zu sorgen.
Zudem werden die Haare durch das Chlor- oder Salzwasser strapaziert. Ein weiterer Grund, die Kappen zu tragen, ist, dass kein Wasser in die Ohren laufen kann. Das kann auf Dauer sehr unangenehm sein und eine Ohrenentzündung zur Folge haben.
Die Kopfbedeckung aus Silikon, Latex, Gummi oder Neopren bietet aber auch einen sportlichen Vorteil. Durch das Material und die entstehende runde Kopfform verringert sich der Wasserwiderstand und es kann Energie gespart werden.

 Kappe richtig aufsetzen

Beim Kauf solltest du darauf achten, dass die Kappe bequem sitzt ohne einzuschneiden. Es gibt meistens nur zwei Größen – eine für Erwachsene und eine für Kinder. Die Kosten variieren sehr stark, zwischen zwei und 40 Euro ist alles möglich. Willst du eine langlebige Kappe, solltest du etwas mehr investieren.

Ist sie aus hochwertigem Silikon kostet sie um die 15 Euro und ist leichter aufzusetzen als die günstigen Modelle. Beim Aufsetzen gibt es einen einfachen Trick, damit es schneller geht. Stülpe die Innenseite nach außen und tauche die Kappe unter, sodass sie sich ein wenig mit Wasser füllen kann. Halte sie dann mit beiden Händen an den Seiten fest. Die durchhängende Mitte sollte dabei bereits leicht deinen Kopf berühren. Nun ziehst du die Kappe schnell nach unten, wobei du sie auseinander spreizt. Achte darauf, dass sie die richtige Position hat und lasse dann die Seiten los. Wichtig ist, sie nicht schnalzen zu lassen, denn das kann richtig weh tun. Bevor du ins Wasser gehst, solltest du nochmals kontrollieren, dass die Badekappe glatt und faltenfrei ist. Nur so verbessert sie das Gleiten im Wasser.

Unterschiedliche Materialien

Triathleten greifen meistens zu Schwimmkappen aus Silikon. Dieses Material ist besonders hautverträglich, weich und wasserabweisend. Zudem ist es robust und Badekappen aus Silikon können sie sowohl drinnen als auch draußen verwendet werden. In der Anschaffung ist sie aber etwas teurer, in der Handhabung nicht so einfach und reißt bei falscher Anwendung leicht.
Für eine Kappe aus Latex spricht, dass sie besonders günstig ist und einen geringen Wasserwiderstand bietet. Dafür ist sie nicht so robust und hitzeempfindlich. Währenddessen Badekappen aus Stoff für Sportler ausscheiden, bieten welche aus Neopren eine besonders gute Isolation und sind besonders wasserabweisend. Allerdings sind sie recht unbequem, meist unelastisch und für warme Regionen ungeeignet.
Da Neopren-Schwimmkappen häufig in rauen Gewässern zum Einsatz kommen, sind sie häufig zusätzlich mit einem Kinnband gesichert. Das ist kein dünnes Riemchen, sondern ein breiter Streifen, der den kompletten Kinnbereich umfasst. Er bedeckt das Ohr sicher und kann nicht verrutschen.

Reinigung und Aufbewahrung

Nach einem Triathlon müssen die Badekappen mit klarem, lauwarmen Wasser abgespült werden und anschließend einfach trocknen. Dies sollte aber nicht direkt in der Sonne passieren, da das schädlich für das Material ist und es leicht porös wird. Bei einer längeren Lagerung ist es wichtig, die Kopfbedeckung einzupudern. Dann wird die Kappe möglichst flach an einem dunklen Platz verstaut, ohne dass sie zerknittern oder beim Entnehmen einreißen kann.

Fazit

Für den Triathlon auf Hawaii ist eine Badekappe unverzichtbar. Diese muss aber optimal sitzen und darf den Sportler nicht behindern oder verrutschen. Da es auf Hawaii meist sehr warm ist, sollte man sich idealerweise für eine Kappe aus Silikon entscheiden. Sie schützt ausreichend vor Wasser und ist robust. Zudem kann kein Wasser in die Ohren gelangen und je nach Charakter kann man durch die teilweise sehr bunten Designs sehr auffällig schwimmen. So farbenfroh bedeckt macht dann der Sprung ins kühle Nass schon am frühen Morgen je Menge Spaß!

Leave a Comment!