Asics Laufschuh Herren Test: Die 7 besten Asics Laufschuhe Herren 2023

Hey du,

bist du auf der Suche nach einem neuen Laufschuh für Herren? Dann könnte der Asics Laufschuh Herren genau das Richtige für dich sein! Aber bevor du dich entscheidest, solltest du dir ein paar Gedanken machen, worauf es bei der Produktauswahl ankommt.

Als erfahrener Triathlon Experte und Redakteur habe ich mich intensiv mit verschiedenen Laufschuhmodellen auseinandergesetzt und den Asics Laufschuh Herren genauer unter die Lupe genommen. Dabei habe ich nicht nur die Optik und das Design betrachtet, sondern vor allem auch die technischen Eigenschaften und den Nutzen für den Läufer.

Für meine Recherche habe ich mir ausreichend Zeit genommen und verschiedene Vergleichstests und Bewertungen studiert, um dir eine umfangreiche und präzise Einschätzung zum Asics Laufschuh Herren liefern zu können.

In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige zum Thema Herrenlaufschuhe und erhältst wertvolle Informationen, die dir bei deiner Entscheidung helfen können. Lass dich von meiner Expertise inspirieren und entdecke den Nutzen des Asics Laufschuhs Herren für deine Läufe.

Wirf einen Blick auf meine Ausführungen und finde heraus, was Asics Laufschuh Herren so besonders macht!

Ratgeber

Wie finde ich den richtigen Laufschuh für meine Bedürfnisse?

Wenn du auf der Suche nach dem richtigen Laufschuh bist, gibt es einige Faktoren, die du berücksichtigen solltest. Ein wichtiger Punkt ist die Passform des Schuhs. Eine schlechte Passform kann nicht nur unangenehm sein, sondern auch zu Verletzungen führen. Daher solltest du darauf achten, dass der Schuh deinen Füßen genügend Platz bietet und nicht zu eng sitzt. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Dämpfung des Laufschuhs. Diese kann je nach Läufertyp und Trainingsintensität variieren. Wenn du beispielsweise viel auf Asphalt läufst, solltest du dich für einen Schuh mit einer guten Dämpfung entscheiden, um deine Gelenke zu schonen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass Laufschuhe im Laufe der Zeit an Stabilität und Dämpfung verlieren und ausgetauscht werden sollten. Als grobe Faustregel gilt, dass Laufschuhe nach etwa 500-800 Kilometern oder spätestens nach einem Jahr ausgetauscht werden sollten. Um die Lebensdauer deiner Laufschuhe zu verlängern, solltest du sie regelmäßig reinigen und pflegen. Hierfür gibt es spezielle Reinigungsmittel und Imprägniersprays, die du verwenden kannst. Zusätzlich gibt es noch einige Tricks für ein besseres Laufgefühl. So kann eine gezielte Schnürung oder der Einsatz von Einlegesohlen das Laufgefühl verbessern und die Passform optimieren. Insgesamt ist die Wahl des richtigen Laufschuhs ein wichtiger Faktor für dein Lauferlebnis und deine Gesundheit. Nimm dir daher die Zeit, verschiedene Modelle auszuprobieren und achte auf eine gute Passform und Dämpfung.

Die Bedeutung von Passform und Dämpfung bei Laufschuhen

Bei der Auswahl eines Laufschuhs ist sowohl die Passform als auch die Dämpfung von großer Bedeutung. Eine perfekte Passform ist entscheidend für ein angenehmes Laufgefühl und um Verletzungen zu vermeiden. Laufschuhe sollten daher immer in der richtigen Größe und Weite ausgewählt werden. Es ist empfehlenswert, den Schuh im Fachgeschäft anzuprobieren und eine kurze Runde zu laufen, um sicherzustellen, dass der Schuh gut sitzt und keine Druckstellen oder Scheuerstellen verursacht. Die Dämpfung hingegen schützt Muskeln, Gelenke und Knochen vor hohen Aufprallkräften während des Laufs. Sie trägt somit maßgeblich zum Schutz vor Verletzungen und Überlastungen bei. Zu wenig Dämpfung kann zu Schmerzen im Knie oder der Achillessehne führen, während zu viel Dämpfung ein instabiles Laufgefühl zur Folge haben kann. Die richtige Dämpfung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Körpergewicht, dem Laufstil und der Laufstrecke. Laufschuhe sollten daher entsprechend der individuellen Bedürfnisse ausgewählt werden.

Wann sollte ich meine Laufschuhe austauschen?

Wann sollte ich meine Laufschuhe austauschen? Die Lebensdauer von Laufschuhen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Häufigkeit des Trainings, dem Körpergewicht und dem Laufstil. Eine allgemeine Empfehlung ist, die Schuhe alle 700 bis 1000 Kilometer auszutauschen, was etwa sechs bis neun Monaten Training entspricht. Eine einfache Möglichkeit, die Abnutzung der Schuhe zu überprüfen, ist, die Sohle auf Anzeichen von Abrieb, Rissen oder Löchern zu untersuchen. Wenn der Schuh seine Form verliert, sich schlaff anfühlt oder ungleichmäßige Abnutzung aufweist, ist es Zeit, ihn auszutauschen. Es ist wichtig, die Lebensdauer der Laufschuhe nicht zu verlängern, da dies zu Verletzungen führen kann. Das Dämpfungssystem der Schuhe kann abgenutzt sein und bietet dann keine Unterstützung mehr für die Gelenke und Muskeln. Daher ist es ratsam, bei den ersten Anzeichen von Abnutzung der Schuhe auszutauschen, um Verletzungen zu vermeiden. Denke daran, dass die beste Investition, die du in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tätigen kannst, ein paar neuer Laufschuhe ist.

Pflegehinweise für Laufschuhe

Pflegehinweise für Laufschuhe sind nicht zu unterschätzen, um die Langlebigkeit deiner Asics Laufschuhe zu gewährleisten. Hier sind ein paar Tipps, wie du deine Schuhe am besten pflegen kannst: 1. Lass deine Laufschuhe immer erst trocknen, bevor du sie wieder anziehst. Auf diese Weise wird verhindert, dass Bakterien und Geruchsstoffe zurückbleiben, die dein Schuhklima verändern. 2. Reinige deine Laufschuhe nicht in der Waschmaschine, da dies die Dämpfung deiner Schuhe zerstören kann. Stattdessen kannst du sie mit einem feuchten Tuch abwischen oder eine weiche Bürste zur Hand nehmen. 3. Verwende eine spezielle Imprägnierung, um dein Schuhmaterial zu schützen und es vor Nässe abzuhalten. Dies ist besonders wichtig, wenn du bei Regen oder Schlamm laufen gehst. 4. Du solltest deine Laufschuhe immer an Ort und Stelle aufbewahren, um eine Verformung des Materials zu verhindern. Am besten eignet sich hierfür ein offenes Regal oder ein Schuhkarton. 5. Vergiss nicht, die Schnürsenkel regelmäßig zu kontrollieren und gegebenenfalls zu wechseln. Durch das kontinuierliche Festziehen können sie schnell abnutzen. Indem du diese Tipps befolgst, wirst du sicherstellen, dass du mit deinen Asics Laufschuhen länger Freude hast und dich stets auf die Strecke konzentrieren kannst.

Tipps für ein besseres Laufgefühl: Schnürung und Einlegesohlen

Tipps für ein besseres Laufgefühl: Schnürung und Einlegesohlen Das richtige Schnürsystem kann einen großen Unterschied beim Laufen machen. Eine enge Schnürung bietet mehr Unterstützung und Stabilität, während eine lockere Schnürung für mehr Beweglichkeit sorgt. Experimentiere mit verschiedenen Schnürungen, um die für dich passende zu finden. Achte darauf, dass die Schnürsenkel nicht zu eng am Fuß anliegen, um das Durchbluten nicht zu behindern. Einlegesohlen können auch helfen, ein besseres Laufgefühl zu erzielen. Wenn du Einlegesohlen in deinen Schuhen verwendest, kann dies den Komfort erhöhen und schmerzhafte Druckpunkte verhindern. Du kannst Einlagen entweder in deinen Laufschuhen platzieren oder spezielle Einlegesohlen kaufen, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass die Einlegesohlen zu deinen Füßen und deinem Laufstil passen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Wende dich an einen Fachmann, um eine individuelle Beratung zu erhalten, welche Einlegesohlen am besten zu dir passen. Mit der richtigen Schnürung und Einlegesohlen kannst du dein Laufgefühl enorm verbessern und deinen nächsten Lauf noch mehr genießen.

Die wichtigsten Kaufkriterien

• Passform: Ein wichtiger Faktor beim Kauf von Asics Laufschuhen für Herren ist die Passform. Ein Laufschuh, der nicht richtig sitzt, kann zu Blasenbildung oder sogar Verletzungen führen. Es ist daher wichtig, beim Kauf auf eine gute Passform zu achten. Beim Anprobieren sollte der Schuh ausreichend Platz im Zehenbereich bieten, aber den Fuß dennoch gut umschließen. Auch sollten keine Druckstellen entstehen. Eine Laufanalyse im Fachhandel kann helfen, die richtige Größe und Passform zu finden. Durch eine perfekte Passform kann der Läufer unangenehme Schmerzen vermeiden und das Training effektiver und angenehmer gestalten.
• Dämpfung: Die Dämpfung ist ein wichtiger Faktor bei der Wahl des richtigen Asics Laufschuhs für Herren. Eine optimale Dämpfung sorgt für eine Entlastung der Gelenke und reduziert das Verletzungsrisiko. Asics bietet verschiedene Technologien an, die für eine gute Dämpfung sorgen, wie beispielsweise die GEL-Technologie oder die FlyteFoam-Technologie. Abhängig von der Art des Laufens, der individuellen Körperstruktur und dem Untergrund, sollte die passende Dämpfung gewählt werden. Beim Kauf des Asics Laufschuhs für Herren sollte man daher darauf achten, dass die Schuhe eine ausreichende Dämpfung bieten und den eigenen Anforderungen entsprechen.
• Atmungsaktivität: Bei der Auswahl eines Asics Laufschuhs für Herren ist die Atmungsaktivität ein wichtiges Kaufkriterium. Es handelt sich hierbei um die Eigenschaft des Schuhs, durchlässig für Luft und Feuchtigkeit zu sein. Eine gute Atmungsaktivität sorgt dafür, dass der Fuß ausreichend belüftet wird und nicht zu schwitzen beginnt. Das verhindert unangenehme Gerüche und beugt der Entstehung von Fußpilz vor. Asics bietet verschiedene Technologien, die die Atmungsaktivität erhöhen, wie etwa das Gel-Lyte-Mesh-Gewebe. Beim Kauf sollte auf eine ausreichende Belüftung geachtet werden, um ein angenehmes Tragegefühl und eine gute Gesundheit der Füße sicherzustellen.
• Stabilität: Bei der Wahl des richtigen Asics Laufschuhs für Herren spielt die Stabilität eine wichtige Rolle. Ein stabiler Schuh sorgt dafür, dass der Fuß während des Laufs gut gestützt wird und sich nicht unnötig verdrehen kann. Zudem reduziert eine hohe Stabilität das Risiko von Verletzungen wie Bänderrissen oder Umknicken. Achte beim Kauf darauf, dass der Schuh eine feste und robuste Zwischensohle hat, um eine optimale Stabilität zu gewährleisten. Eine gute Passform und eine ausreichende Dämpfung sind weitere wichtige Faktoren, die in Kombination mit der Stabilität den idealen Laufschuh ausmachen.
• Gewicht: Beim Kauf von Asics Laufschuh Herren ist das Gewicht ein wichtiges Kaufkriterium. Ein leichter Laufschuh ermöglicht ein schnelles und effizientes Lauftraining. Besonders für Wettkämpfe oder schnelle Laufeinheiten ist ein leichter Schuh von Vorteil. Das Gewicht hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der verwendeten Materialien, der Größe und der Art des Schuhs. Es lohnt sich, das Gewicht von verschiedenen Modellen zu vergleichen und sich für einen Laufschuh zu entscheiden, der das richtige Gleichgewicht zwischen Gewicht und anderen wichtigen Faktoren wie Dämpfung und Stabilität bietet. So kann das Lauftraining optimal unterstützt werden.
• Laufsohle: Ein wichtiger Faktor beim Kauf von Asics Laufschuh Herren ist das Kaufkriterium Laufsohle. Diese sollte ausreichend Grip und Traktion bieten, um ein Abrutschen oder Verletzungen zu vermeiden. Die Laufsohle muss auch langlebig und strapazierfähig sein, um den Anforderungen des Laufens standzuhalten. Insbesondere bei Läufen auf unterschiedlichem Terrain ist es wichtig, eine Laufsohle zu haben, die den Fuß optimal unterstützt und schützt. Einige Asics Laufschuhmodelle verwenden spezielle Technologien wie AHAR+ und Wet Grip Rubber, um eine bessere Griffigkeit und Haltbarkeit der Laufsohle zu gewährleisten.

FAQ

Glossar

• GelQuantum 360: Bei dem Laufschuh Herren von Asics handelt es sich um den GelQuantum Dieser verfügt über eine spezielle Gel-Dämpfung, die bei jedem Schritt für eine optimale Stoßabsorption sorgt. Die Außensohle besteht aus dem robusten AHAR+ Material, während das Duomax Stützsystem zusätzlich für eine stabile Seitenführung sorgt. Eine leichte und dennoch effektive Dämpfung bietet die SpEVA-Mittelsohle. Das Trusstic System sorgt für zusätzliche Stabilität im Schuh, während die Ortholite Einlegesohle für ein angenehmes Tragegefühl sorgt.
• FlyteFoam Propel: FlyteFoam Propel ist ein Schaumstoffmaterial, das von der Marke Asics in ihren Laufschuhen verwendet wird. Es bietet eine leichte und reaktionsfreudige Dämpfung und sorgt dafür, dass der Läufer eine energiegeladene Rückfederung erhält. Durch die Verwendung von FlyteFoam Propel soll der Laufschuh ein höheres Maß an Energieeffizienz und Komfort bieten.
• AHAR+ Außensohle: Die AHAR+ Außensohle ist eine spezielle Gummimischung, die in vielen Asics Laufschuhen verwendet wird. Sie bietet eine hervorragende Traktion auf verschiedenen Oberflächen und ist besonders langlebig, um den Anforderungen des Laufens gerecht zu werden. Mit dieser Außensohle können Läufer ihre Schuhe auf unterschiedlichem Gelände nutzen und sich auf eine gute Bodenhaftung verlassen.
• DuomaxStützsystem: Das „DuomaxStützsystem“ ist eine Technologie in Asics Laufschuhen für Herren, die eine doppelte Dichte in der Mittelsohle bietet, um eine optimale Stabilität und Unterstützung zu gewährleisten. Es ist besonders hilfreich für Läufer, die Überpronation haben oder Schwierigkeiten haben, ihre Körperhaltung während des Laufens zu kontrollieren.
• SpEVAMittelsohle: Die SpEVAMittelsohle ist eine Technologie, die in vielen Asics Laufschuhen für Herren zum Einsatz kommt. Sie besteht aus einer speziellen EVA-Schaumstoffmischung, die besonders strapazierfähig und langlebig ist. Die SpEVAMittelsohle bietet eine optimale Dämpfung und Stabilität beim Laufen und sorgt für ein angenehmes Laufgefühl.
• Trusstic System: Das Trusstic System ist eine eigens von ASICS entwickelte Technologie, die in vielen Laufschuhen zum Einsatz kommt. Es handelt sich dabei um ein leichtes, aber stabilisierendes Bauteil in der Mittelsohle des Schuhs, das den Fuß bei der Abrollbewegung unterstützt und dabei hilft, Ermüdungserscheinungen vorzubeugen. Durch das Trusstic System wird die Aufprallkraft gleichmäßig verteilt und der Schuh bleibt trotzdem flexibel und reaktionsfreudig.
• DynaFlyte 2: DynaFlyte 2: Ein Laufschuh für Herren von Asics, der für seine leichte und dennoch robuste Konstruktion bekannt ist. Der Schuh verfügt über die FlyteFoam-Technologie, die für eine hervorragende Dämpfung sorgt und den Läufern ein angenehmes Lauferlebnis ermöglicht. Der DynaFlyte 2 ist besonders gut geeignet für lange Läufe und Wettkämpfe, da er eine hohe Laufleistung und Stabilität bietet.
• Ortholite Einlegesohle: „Die Ortholite Einlegesohle ist eine spezielle Innensohle, die in den Laufschuhen von Asics für Herren verwendet wird. Sie besteht aus einem atmungsaktiven Material, das Feuchtigkeit ableitet und Gerüche reduziert. Die Ortholite Einlegesohle bietet auch zusätzliche Dämpfung und Komfort für den Fuß. Dies trägt zum insgesamt verbesserten Laufgefühl bei.“