Fitness Trampolin Test: Die 10 besten Fitness Trampoline

Fitness Trampoline sind mehr und mehr im Kommen, denn statt den klassischen Trampolinen sind diese eher kleiner und können zu einem günstigeren Preis gekauft werden. Zudem eignen sie sich ideal für ein Workout. Erfahre mehr über das Fitness Trampolin in diesem Artikel!

Die besten Fitness Trampoline

1
HAMMER Fitness-Trampolin JumpStep, Flexibles & gelenkschonendes Step-Board, aufstellbar, intensives Po- und Beinmuskeltraining, 3 Trainingsvideos inklusive, höhenverstellbarer Griff
  • JUMPING 2 in 1: Trampolin mit innovativem Step-Board für intensives Po- und Beinmuskeltraining. Unendliche Sprungfolgen mit einem Mega-Spaß-Faktor. Kombination aus Step-Aerobic und Trampolintraining. Gewinner des PLUS X AWARD in den Kategorien Innovation, High Quality, Design und Funktionalität!
  • HOHER KALORIENVERBRAUCH: Gleichzeitig Kalorien verbrennen und Muskeln definieren! Intensive Cardio-Einheiten mit gleichzeitiger Straffung Deiner Figur durch Muskelaufbau
  • ERGONOMISCH HÖHENVERSTELLBARER HANDGRIFF: Der ergonomische Handgriff ist 7x höhenverstellbar und kann mit nur wenigen Handgriffen an die jeweilige Körpergröße angepasst werden
  • 3 TRAININGSVIDEOS INKLUSIVE: Mit dem Kauf Deines JumpSteps erhältst Du Zugang zu drei intensiven und abwechslungsreichen Trainingsvideos. Wir haben Dir gemeinsam mit unseren Jumping Trainern drei unterschiedliche Programme zusammengestellt, die Dich ordentlich zum Schwitzen bringen werden. Ob Cardio, Dance oder Shape - mit diesen Workouts verbrennst Du innerhalb von 20 Minuten mehr Kalorien als z.B. beim Joggen und formst dabei Deinen Traumkörper. Mega-Spaß und mega effektiv!
  • HÖCHSTE STABILITÄT, SICHERHEIT UND PLATZSPAREND AUFSTELLBAR: 150 kg Gewichtsbelastung, Anti-Rutsch-Füße, hochstabile Konstruktion, hochelastische Gummizüge, extrem reißfeste Sprungmatte, Sicherheitsrandabdeckung. In Sekundenschnelle ist das JumpStep auch aufgestellt und kann platzsparend verräumt werden
2
Messe-Neuheit 2021! Smart Fitness Trampolin, inkl. Pulsgurt, Trainings-Video, TÜV/GS, Sprungzähler & APP, klappbar, Haltegriff verstellbar, Handy- & Flaschenhalterung, HTX100 Indoor Jumping Workout
  • ✅ 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦: Unser Fitness-Trampolin ist App-kompatibel und besitzt einen Smartphone- und Trinkflaschenhalter. Das Gymnastiktrampolin hat eine Konsole, die u.a. Ihre Sprünge zählt. Das Beste daran: Einen Pulsgurt liefern wir Ihnen gleich mit! So trainieren Sie jederzeit im optimalen Herzfrequenzbereich und bringen Ihre Fitness easy auf ein neues Level.
  • ✅ 𝗘𝗔𝗦𝗬 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗧𝗔𝗨𝗧: Die Beine des Minitrampolins sind mega easy klappbar. Zudem ist die höhenverstellbare Griffstange unkompliziert abnehmbar. Diese Features machen das HTX100 Fitness Trampolin extrem leicht verstaubar: Ob unter dem Sofa, dem Bett, hinter der Tür oder in schmalen Abstellkammern – klappen Sie Ihr Sportgerät einfach zusammen und lagern Sie es am Ort Ihrer Wahl!
  • ✅ 𝗛𝗢𝗛𝗘 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧: Hexagonal geschnitten sitzt die wasserabweisende Sicherheitsabdeckung perfekt auf der Gummiseil-Federung & dem Gestell des Minitrampolins. Die rutschfesten Gummifüße senken das Verletzungsrisiko, denn Ihre Gesundheit und Sicherheit liegen uns besonders am Herzen. Für uns kommt daher nur Premium-Qualität in Frage, die mit hochwertigen Materialien ein extra langes Trainingsvergnügen bietet – bei einem max. Nutzergewicht von 120 kg!
  • ✅ 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚𝗦-𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢: Bestellen Sie jetzt & sichern Sie sich Ihr exklusives Trainings-Video im Startpaket gleich mit. Freuen Sie sich auf Ihr individuelles Training mit Ihrem Sportstechgerät und einem erfahrenen Profi Coach. Auf diese Weise profitieren Sie jetzt mühelos von der idealen Home Trampolin Jumping Fitness und erleben Fitness-Workouts der nächsten Generation.
  • ✅ 𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘𝗡: Das HTX100 überzeugt durch sein komfortables Sprungverhalten dank innovativem Gummizug-Federungssystem. Die Gerätehöhe des Sporttrampolins beträgt 76,5 cm bis 133 cm. Die Breite des Sport-Trampolins beträgt ca. 1,37 m (von Ecke zur Ecke), die Sprungfläche hat einen Durchmesser von genialen 0,915 m. So steht auch den ausgiebigsten Fitness-Workouts in den eigenen vier Wänden mit Sicherheit nichts mehr im Weg.
18%3
Hammer Fitness-Trampolin Cross Jump, 98 cm Sprungfläche, leistungsstark bis 130 kg Benutzergewicht
  • JUMPING POINTS (Pat.) FÜR MAXIMALE TRAININGSEFFIZIENZ: Die innovativen Jumping Points (Pat.) der HAMMER Cross Jump-Trampoline schaffen den perfekten Trainingsanreiz und sorgen dafür, dass das Jumping-Workout besonders effektiv wird. Die kreisförmigen Markierungen ermöglichen im Gegensatz zu herkömmlichen Trampolinen eine perfekte Übungsabfolge und Trainings-Choreografie
  • KLAPPMECHANISMUS FÜR SCHNELLES VERSTAUEN: Die 6 Fußstützen des HAMMER Cross Jump lassen sich bequem und in Sekundenschnelle über einen Druckknopf einklappen. Der Haltegriff kann abgenommen werden und das Trampolin unter dem Bett, hinter dem Schrank oder in einer Ecke verstaut werden
  • PERFEKTES SPRUNGVERHALTEN: Das perfekte und besonders elastische Sprungverhalten des Cross Jump liegt sowohl am Premium-Aufbau der Gummiseilzüge, welche ein extrem intensives und langes Sprungtraining erlauben, als auch an der Profi-Sprungmatte aus widerstandsfähigem Industriewebstoff
  • VERSTELLBARER HALTEGRIFF: Für maximale Sicherheit bei High Intensity-Training sorgt die verstellbare T-Griffstange mit gepolstertem Haltegriff. Besonders für Anfänger und die ältere Generation ist ein sicheres und stabiles Trainingsgefühl von großer Bedeutung. Schnellere oder anspruchsvollere Übungsabfolgen sind damit kein Problem
  • HOCHEFFEKTIVES AUDAUERTRAINING: Ein Ausdauertraining mit einem extrem hohen Kalorienverbrauch, welches viel Spaß macht und gleichzeitig die Belastung auf die Gelenke reduziert
4
Gielmiy Fitness-Trampoline,leise Gummiseilfederung ,mit höhenverstellbarem Haltegriff, Indoor/Outdoor Jumping Trampolin Bungee Fitnesstrainer,bis 150kg
  • ✅ [Kalorienverbrennung Aerobic, Training durch Rebounding] Das Training auf Mini-Trampolin ist der beliebteste Weg, um Ihr Aerobic-Fitness-Ziel zu erreichen. Eine zehn Minuten Sitzung auf dem Trampolin verbrennt die Kalorien entspricht 30 Minuten Joggen, plus eine Verbesserung der Kernkraft und der Körpermuskulatur-Koordination. Trampolinspringen ist ein effizientes Training, und dieser speziell entwickelte Rebounder bietet Erwachsenen und Kindern eine Möglichkeit, es zu genießen.
  • 2.✅【Verstellbarer T-Griff】: Das Gielmiy-Trampolin Die Höhe des Halte-Griffs kann auf 3 verschiedene Stufen eingestellt werden, je nach Körpergröße, Für ein einfaches Handling und ein sicheres Trampolin-Training.
  • ✅ [Verdickter Stahl und Gummimatte, um den Rebounder stabil zu halten] Dieses Trampolin für Erwachsene und Kinder ist aus verdicktem Stahl und durch strenge strukturelle Designs entworfen. Übungstrampolin hat eine verdickte und erhöhte Gummimatte, die verschleißfester ist und vollständig mit dem Boden berührt. Verstellbarer Handlauf macht den Mini Rebounder für jede Höhe geeignet.
  • ✅Lieferumfang: Dieses Trampolin für Erwachsene hat eine Gesamtgröße von 121,9 cm, 30 mm x 1,5 mm Stahlrahmen-Rohr, 6 27 mm x 2 mm Beine, 2 Handläufe (ein 30 mm x 1,5 mm, ein 25 mm x 2 mm), eine robuste Sprungmatte aus Polypropylen und 42 Bündel aus Latex-Filament-Bungee-Seilen. Ein 12 kg Nettogewicht; Größe von 121,9 cm, 32,5 mm oberirdischer Trampolin.
  • ✅Bitte beachten Sie: Bitte lesen Sie vor der Installation die Bedienungsanleitung oder sehen Sie sich das Installationsvideo an. Dieser Fitnessboard Installationsprozess ist relativ einfach, erfordert aber einige körperliche Arbeit. Es ist am besten, zwei Personen zu installieren.
5
Fitness Trampolin Ø ca 102 cm,Jumping Fitness Trampolin Indoor,Fitness Trampolin Klappbar,Fitness Trampolin mit Höhenverstellbarer Haltegriff,Sport Trampolin Erwachsene Maximale Belastung bis 150kg
  • ✅【Fitness Trampolin】Bestehend aus langlebigen und ultra-dicken Federn, genießen Sie eine nahtlose Elastizität, so lange Sie sanft springen. ein Edelstahlrahmen und eine Sprungfläche aus Polypropylen für Langlebigkeit sowie eine Polsterung über Federn und Rahmen für die nötige Sicherheit. Das Material kann Verletzungen beim Springen effektiv rutschen zu vermeiden. Benutzergewicht bis 150kg.Ideal für erwachsene und kinder tägliches Training oder Freizeit und Unterhaltung zur Verfügung steht.
  • ✅【Effective Trainning】Trampolin gilt immer noch als aerobes Gerät mit hoher Effizienz und Spaß. 10 Minuten Rebound Training entsprechen 1 Stunde Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Schwimmen. Das Trampolin kann nicht nur alle Körperteile trainieren, sondern auch die körperliche Koordination und die motorischen Fähigkeiten verbessern.Trainiert Fitness, Koordination, Ausdauer und Balance. Verbrennen Sie Kalorien zu Hause, bis zu 15 Kcal pro Minute.
  • ✅【Anpassbarer und Abnehmare Griff】Mit diesem U-förmigen, verstellbaren Griff können Sie die Höhe leicht an Ihre Bedürfnisse anpassen. Der vom Schaumstoffmaterial bedeckte Lenker ist für den Benutzer bequemer zu greifen. Darüber hinaus sorgt der mit rutschfestem und schweißresistentem Schaumstoff bedeckte Griff für mehr Gleichgewicht, Flexibilität und Koordination. komplette Demontage der Haltestange mit Griff mit wenigen Handgriffen möglich.
  • ✅【Einfach zusammenzubauen und zu falten】Mit dem einzigartigen Faltdesign des Fitness Trampolins können Sie das Trampolin einfach aufstellen und aufbewahren. Sie können es leicht unter dem Bett, im Kofferraum des Autos oder im Schrank usw. aufbewahren.Die Größe des Faltdesigns beträgt etwa 1/4 und ist leicht zu verstauen. So können Sie problemlos mit der faltbarem Fitness-Trampolin in einem Studio, einer Wohnung, einem Büro oder einer kleinen Familie trainieren.
  • ✅【Hochwertiges und leises Springen】Die Trampolin Sprungfläche wurde Millionen von Sprungtests unterzogen und weist eine hervorragende Elastizität auf, ist jedoch nicht leicht zu verformen. Die Beine sind mit 8 rutschfesten Fußpolstern aus stummem Gummi ausgestattet, mit denen Sie geschmeidig springen und gleichzeitig leiser sind und Ihren Boden schützen können.
5%6
SportPlus Fitness-Trampolin, TÜV-Geprüft, Ø 126cm, leise Gummiseilfederung, 5-fach höhenverstellbarer Haltegriff, inkl. Randabdeckung, Nutzergewicht bis 130kg, Trampolin für Jumping Fitness
  • JUMP, JUMP, JUMP: Das Hüpfen auf dem Fitness Trampolin macht nicht nur jede Menge Spaß, sondern ist auch ein effektives Workout, das bis zu 700 Kalorien pro Stunde verbrennt. Dabei ist das Training auf dem Trampolin auch noch besonders gelenkschonend dank der einzigartigen Federung mit 36 Gummiseilen!
  • PASST ÜBERALL & FÜR JEDEN: Die 5-fach höhenverstellbare Stange mit Haltegriff (ca. 82, 90, 99, 108 und 117 cm) ermöglicht eine individuelle Einstellung auf die Körpergröße. Das Trampolin misst ca. 126cm Ø (von Ecke zur Ecke), das robuste Sprungtuch misst etwa Ø 95 cm (Ecke zur Ecke). Das Trampolin passt somit überall gut rein und eignet sich für jedes sportliche Level
  • TIPPS ZUM AUFBAU: Bitte beachten Sie bei der Montage der Gummis die in Schritt 6 der Bedienungsanleitung vorgeschlagene Reihenfolge. Die Befolgung der vorgeschlagenen Reihenfolge erleichtert das Spannen der Gummis erheblich. Unsere hochwertigen Gummiseile sind sehr zugfest, damit sie nicht so schnell ausleiern. Daher sind die Seile etwas schwerer zu spannen. Am besten geht es zu zweit. Die Mühe lohnt sich!
  • IN DREI FARBEN VERFÜGBAR: Unser beliebtes Indoor Trampolin ist in drei Farben (Blau, Rot & Grün) verfügbar. Die Farben stehen nicht im Zusammenhang mit dem Schwierigkeitsgrad, sondern sind einfach nur Geschmackssache!
  • TÜV GEPRÜFTE SICHERHEIT: Das Trampolin ist TÜV SÜD geprüft nach Klasse H, PPP 53371A: 2014; es ist bis 130 kg belastbar, hebt dank der gummierten Standfüße beim Springen nicht vom Boden ab & verfügt über eine Randabdeckung
7
Ultrasport Fitness Trampolin, Ø ca.135cm, 5-fach höhenverstellbarer Haltegriff, sehr leise Gummiseilfederung,Jumping Fitness & Indoor geeignet, komfortable Griffummantelung aus Schaumstoff, 2 Variaten
  • Standfestes Trampolin für innen in zwei Ausführungen: Rot mit hart gespannter Matte oder gelb mit soft gespannter Matte
  • Das Fitness Trampolin ist zur Stärkung der Halsmuskulatur, Arme, Schultern und Beinmuskeln sowie zum Abnehmen geeignet
  • Ø Trampolin ca.135cm (von Ecke zur Ecke) Sprungtuch-Ø: ca. 95 cm – Höhe: ca. 33 cm – Max. Belastbarkeit: gelb ca. 80 kg, Rot ca. 100 kg – Material: Stahl, PE, PP
  • Haltegriff des Jumping Trampolin höhenverstellbar: 95, 103, 112, 120 cm (gemessen ab Sprungtuch) – Handgriffe abwischbar
  • Das Sport Trampolin ist einfach aufzubauen und ermöglicht beste Sprungleistungen dank 6 langen Elastikbändern statt vielen einzelnen für eine optimale Sprungleistung
8
CAMBIVO Trampolin Indoor, Fitness Trampolin 127cm, faltbar Trampolin Rebounder mit höhenverstellbarem Schaumstoffgriff Zuhause, Maxbelastung bis 150kg
  • 【Fitness mit Effizienz & Selbstvertrauen】Mit CAMBIVO Trampolin Indoor trainieren Sie zu Hause oder im Fitnessstudio; ein schneller Weg den Stress nach anstrengender Arbeit abzubauen; trampoline für mehrere Zwecke für Fitness zuhause wie Liegestütze, Plank, Stretching, Cardio und andere Übungen; verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination und genießen Sie den Spaß am Trampolin Rebounding
  • 【Überlegene Stabilität & Sicherheit】CAMBIVO Indoor Trampolin mit 40 langlebigen Stahlfedern und 8 dicken Stahlbeinrohren bietet hohe Elastizität und verbessert Balance, um Ihnen ein stabiles und freudiges Jumping zu bieten; innovatives Design des Sicherheitssperrstifts kann unerwartes Zusammenklappen beim Springen verhindern; Höchstgewicht 150 kg
  • 【Verstellbarer Griff & rutschfestes Fußpolster】Griff mit 4 verstellbarer Höhe für Ihre Bedürfnisse; T-förmiger Griff, um Sie im Gleichgewicht zu halten und Ihre Kontrolle zu verbessern; Anti-Rutsch-Fußpolster aus TPR mit starkem Griff, das Trampolin Sport auf dem Boden Vershieben zu vermeiden; die Gummipads können Ihren Boden auch vor Kratzern durch Stahlrohre schützen und raue Geräusche beim Springen verhindern
  • 【Komfortables Sprungerlebnis】 Jumping Fitness Trampolin aus hochwertigem PP Material, dieses Sprungtuch ist robust und verschleißfest für eine lange Nutzungsdauer; mit wasserdichter Funktion und leicht zu reinigen; ein vollständig überzogenes Rahmenpolster mit Oxford-Stoff, um ein Einklemmen der Zehen oder Füße zu vermeiden
  • 【Entwickelt für maximalen Komfort】CAMBIVO Trampolin mit nur 3 Schritten alleine zusammenbauen; falten Sie es zweimal auseinander, installieren Sie die Beinrohre und dann den Griff. Mit seiner kompakten Größe beim Zusammenklappen ist Trampolin klein leicht zu transportieren und lagern; HINWEIS: Lesen Sie unbedingt die Bedienungsanleitung und die Warnkarte vor dem Zusammenbau und der Verwendung; Bitte bringen Sie die Warnkarte am Trampolin an.
4%9
Happy Jump Fitness Trampolin,Ø ca 127 cm, Jumping Fitness Trampolin mit höhenverstellbarer Haltegriff für Indoor,bis 250lbs Benutzergewicht
  • 🎯BUNGEE-BASIERTER GESUNDER BOUNCE - Happy Jump ersetzt die starren, quietschenden Metallfedern durch superelastische Bungees, die den Aufprall Ihrer Landung vollständig absorbieren können. Die elastische Bungee-Schnur Happy Jump bietet ein entspannenderes, tieferes, geschmeidigeres und gesünderes Springerlebnis als die Metallfeder ohne negative Auswirkungen auf Ihre Gelenke und Bänder.
  • 🎯DEEPER BOUNCES bringen Sie schneller in Form - Das Maß für die Rückprallbewegung ist die Tiefe des Sprunges. Je tiefer Sie gehen, desto länger sind Ihre Muskeln aktiv. Das Happy Jump Bungee-Seil kann sich gleichmäßig um das Dreifache ihrer ursprünglichen Länge dehnen und mit einem Rahmen kombiniert werden, der fast doppelt so hoch ist wie ein traditionelles Mini-Trampolin (14 Zoll). Das Ergebnis ist eine tiefere, glattere und intensivere Bewegung zur Fettverbrennung.
  • 🥇SICHERHEIT IST DIE TOP-PRIORITÄT - Qualität nach GS-Standard zertifiziert - Geprüfte Sicherheit Geprüfter Sicherheitsstandard: Zertifikat Nr.: 18SHP1535-03, Datum: 2020/06/09. Alle HAPPY JUMP Trampoline und Zubehörteile erfüllen alle gesetzlichen Anforderungen des Deutschen Produktsicherheitsgesetzes. Stahlrahmen & Beine; Polypropylen-Springmatte, Bungee-Seile - alle Teile bilden zusammen ein Sicherheitstrampolin mit einer maximalen Tragfähigkeit von 250 lbs (getestet vom TÜV Rheinland).
  • 🎯STANDOUT-FUNKTIONEN - Gewölbte Beine bieten überlegene Stabilität - Neuestes Patentdesign in der Mini-Trampolin-Industrie; Industrieführende Bungee-Technologie; 50" große sechseckige Sprungfläche; hochfeste Stahlrahmen und -beine; solide Beinstruktur mit Sockel sorgen für mehr Stabilität; extrem haltbare, UV-beständige, gewebte Polypropylen-Sprungmatten für Komfort und Haltbarkeit; sicherer Griff, druckdämpfende Füße; 3 - Niveauregulierbarer Griff für Erwachsene und Jugendliche.
  • 🎯SUPER EINFACHE INSTALLATION & FALTUNG & RAUMSPARUNG - Die Matte ist bereits mit Bungee-Kabeln am Rahmen befestigt, wodurch Sie 90% der Installationszeit sparen. Eine faltbare Rahmenstruktur spart wertvollen Platz. Premium-Qualität, die Sie fühlen können - Jeder Teil des Happy Jump-Trampolins kann den Test der Zeit bestehen und ist ein Leben lang haltbar.
10
KESSER® Fitness-Trampolin FT-900 , 120 cm Sprungfläche, T-Stange Haltegriff höhenverstellbarer , sehr leise Gummiseilfederung, bis 150 kg , Sport , Aerobic und Jumping Rot
  • 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐏𝐑𝐔𝐍𝐆𝐕𝐄𝐑𝐇𝐀𝐋𝐓𝐄𝐍: Robuste, elastische und hochwertige Gummizüge des Cross Jump sorgen für ein perfektes Sprungverhalten - hinzu kommt, dass die Gummiseilfederung im Gegensatz zu Federn, sehr leise ist. Ein langes und intensives Sprungtraining ist dank der Gummiseilzüge sowie der widerstandsfähigen Profi-Sprungmatte kein Problem. Die Sprungfläche ist wasserabweisend und leicht zu reinigen.
  • 𝐉𝐔𝐌𝐏𝐈𝐍𝐆-𝐏𝐎𝐈𝐍𝐓𝐒: Die innovativen Jumping Points des KESSER Cross Jump-Trampolins schaffen den perfekten Trainingsanreiz und sorgen dafür, dass das Jumping-Workout besonders effektiv wird. Die kreisförmigen Markierungen sind für Sprungkombinationen und eine perfekte Übungsabfolge wichtig und unterstützen Sie dabei, Techniken und Sprünge besonders leicht zu erlernen.
  • 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐁𝐀𝐑𝐄𝐑 𝐇𝐀𝐋𝐓𝐄𝐆𝐑𝐈𝐅𝐅: Die T-Griffstange ist 5 Fach verstellbar (zwischen 90 – 115cm) und sorgt für maximale Sicherheit bei HIT / High-Intensity-Training. Der Haltegriff ist gepolstert, womit ein Abrutschen während des Trainings verhindert wird und die Hände geschützt werden. Außerdem kann der T-Griff, sofern gewünscht, schnell und einfach entfernt werden.
  • 𝐒𝐈𝐂𝐇𝐄𝐑𝐇𝐄𝐈𝐓: Indoor oder Outdoor - die rutschfesten Gummifüße sorgen dafür, dass auch bei sehr hohen Trainingsintensitäten ein sicherer und stabiler Stand auf dem Fitness-Trampolin gewährleistet wird. Die Rahmengeometrie ist extra stabil und auf hohe Benutzung ausgelegt - auch für höhere Gewichtsklassen bis zu 150 KG.
  • 𝐇𝐎𝐂𝐇𝐄𝐅𝐅𝐄𝐊𝐓𝐈𝐕𝐄𝐒 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆: Ein Ausdauertraining mit einem extrem hohen Kalorienverbrauch, welches viel Spaß macht und gleichzeitig die Belastung auf die Gelenke reduziert. Sie stärken nicht nur Ihren Körper sondern verbessern auch Ihre Kondition, das Gleichgewicht, die Körperkoordination und Motorik. Zudem werden auch die kleinen, tief liegenden Muskeln, die bei dem Training an Kraftgeräten häufig vernachlässigt werden, effektiv mit trainiert.

Ratgeber: Worauf du beim Kauf von Fitness Trampoline achten solltest

Was sind Fitness Trampoline?

Fitness Trampoline werden auch gerne als Mini Trampoline bezeichnet. Wenn du als kleines Kind gerne auf dem Trampolin gesprungen bist, dann stehen die Sterne gut, dass du ein Mini Trampolin hattest.

Es ist viel kleiner als ein reguläres Trampolin und bietet nur Platz für eine Person. Zudem ist es nicht besonders hoch und eignet sich nicht für bestimmte Tricks, wie Saltos oder dem Springen auf den Knien. Vielmehr eignet es sich für das spezielle Fitness Trampolin Workout.

Es gibt auch manche Fitness Trampoline, die eine Art Halterung haben, an der du dich während des Workouts festhalten kannst. Diese bieten mehr Sicherheit und Stabilität, was besonders gut für Anfänger im Bereich des Fitness Trampolins ist.

Wie viel kosten Fitness Trampoline?

Im Gegensatz zu klassischen Trampolinen sind die Fitness Trampoline sehr günstig. Du kannst ein gutes Modell für um die 80 Euro bekommen, dabei ist die Halterung bereits dabei. Es gibt auch noch professionelle Sets für um die 120 Euro. Diese Anschaffung lohnt sich demnach, vor allem wenn du bereits weißt, dass das Fitness Trampolin oft genutzt wird.

Vorteile der Fitness Trampoline

Du bist dir noch nicht sicher, ob du dir wirklich ein Fitness Trampolin anschaffen solltest? Dann haben wir hier die wichtigsten Vorteile für dich aufgelistet, sodass du die Entscheidung hoffentlich leichter treffen kannst.

  • Klein und leicht zu verstauen
  • Günstiger als klassische Trampoline
  • Ideal für Fitness Trampolin Workouts
  • Auch für Kinder geeignet
  • Effektives Training für Zuhause

Nachteile der Fitness Trampoline

Das Fitness Trampolin hat auch ein paar Nachteile, die wir dir natürlich nicht vorenthalten wollen. Das sind die bekanntesten Nachteile des Fitness Trampolins.

  • Nur für eine Person geeignet
  • Viele Übungen und Tricks nicht möglich
  • Verwendungszwecke sind eingeschränkt

Wie effektiv ist ein Workout auf dem Fitness Trampolin?

Die Frage ist nun, wie effektiv ist solch ein Fitness Trampolin überhaupt? Hier haben wir für dich die drei wichtigsten Fakten zusammengefasst, sodass du einen Eindruck bekommst, ob das Fitness Trampolin Training genau das Richtige für dich ist!

Hoher Kalorienverbrauch

Beim klassischen Trampolin springen kannst du unglaubliche 750 Kalorien in nur einer Stunde verbrennen! Das ist extrem viel und zeigt, wie stark dein Körper beansprucht wird. Das haben auch Fitnesstrainer erkannt und demnach tolle Fitness Workouts auf dem Trampolin entwickelt!

Leicht die Intensität zu erhöhen

Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi, auf dem Fitness Trampolin, kannst du, ganz leicht die Intensität deines Trainings erhöhen. Sei es durch neue Kurse, Schnelligkeit oder durch extra Gewicht. Hier kannst du dein Workout so „leicht“ oder „schwer“ machen, wie du es gerne wünschst!

Fitness Trampoline Workout Kurse

Es gibt auch tolle Fitness Trampoline Workout Kurse, die dir vor allem als Anfänger weiterhelfen können und dir zeigen werden, welche Übungen du auf dem Trampolin machen kannst. So bekommst du Inspirationen und kannst das Training anschließend ganz einfach auf deinem Fitness Trampolin Zuhause durchführen.

Fazit: Lohnt sich der Kauf eines Fitness Trampolins?

Fakt ist, dass du das Fitness Trampolin Training erst mal testen solltest, bevor du direkt eins kaufst. Das kannst du am einfachsten, wenn du ein Fitness Trampolin Workout in deinem Fitnessstudio besuchst oder das Trampolin eines Freundes verwendest.

Da der Preis für ein Fitness Trampolin nicht so hoch ist, wie von einem klassischen Trampolin, kann sich der Preis schnell auszahlen. Wenn du statt eines monatlichen Mitgliedsbeitrags im Fitnessstudio lieber in ein Fitness Trampolin investieren möchtest, dann hat sich das bereits nach wenigen Monaten rentiert.

Solltest du es allerdings nur ein paar Mal verwenden und dann versauert es im Schrank, ist es fraglich, ob es nicht besser gewesen wäre lediglich einen Fitness Trampolin Kurs zu besuchen.

Hand aufs Herz – „Bist du sicher, dass du das Fitness Trampolin regelmäßig nutzen wirst?“ Wenn du diese Frage mit einem klaren „Ja“ beantworten kannst, dann wird sich die Anschaffung sicherlich lohnen!

Angebote, die wir empfehlen: Fitness Trampoline

Neuheiten: Trampolin

Leave a Comment!